planning d'une adaptation possible

 

Ca déchire le cœur … même si on est parfois aussi un peu contente de retourner travailler.
En tout cas, si vous n’avez pas pris de congé parental, le grand jour de la reprise du travail approche.

C’est le moment de commencer l’adaptation !

Si c’est à la crèche, ne vous inquiétez pas, ils vous indiqueront assez tôt le programme de l’adaptation … souvent il faut prévoir 2 semaines.

Si vous avez opté pour une assistante maternelle, là aussi elle vous dira comment elle a l’habitude de le faire pour que cela se passe dans les meilleures conditions.

Si par contre, vous avez une nounou à domicile, il va falloir vous impliquer un peu plus dans le rythme de cette période. Bien sûr, ça dépend aussi grandement de vos contraintes de travail, mais l’idéal est de prévoir au moins 1 semaine et si possible un peu plus pour que la transition se fasse en douceur. L’avantage, bout de chou n’a pas à découvrir un nouveau lieu en plus de vous quitter !

Il y a plein de possibilités pour ce planning.

Voici celui qu’on a testé et qui n’a pas trop mal réussi à ma puce.

·         Le premier jour : 1h avec la nounou et la maman … pour la prise de contact avec ma puce

·         2^ème jour : 2h avec la nounou et toujours moi. La nounou s’occupe de lui donner le biberon avec moi.

·         3^ème jour : 3h avec la nounou et moi. Je la laisse 30 minutes – 1h seule avec la nounou et je suis de retour pour la mise à la sieste.

·         4^ème jour : 2h seule avec la nounou avec un repas

·         5^ème jour : 4/5h avec la nounou seule avec un repas et une sieste

·         6^ème jour : petite journée avec la nounou

·         Et à partir du 7^ème jour c’est parti.

Si vous avez la possibilité on peut faire plus long sur 2 semaines, cela dépend de l’enfant, de la nounou et du temps que vous avez bien sûr.

En tout cas, si les premières séparations sont un crève cœur, surtout pour nous mamans, l’essentiel est d’être convaincu qu’on a fait le bon choix de la nounou. Plus on est sereine, mieux la séparation se passe. Plus facile à dire qu’à faire me direz vous !

Mais si votre loulou pleure quand vous le laissez, dans la grande majorité des cas, ça s’arrete juste après votre départ !

Bonne adaptation